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ふくらはぎの肉離れ(その12) [剣道]

第12週目のまとめ
○面を付けて稽古することができました。
○これまで足で打突していたんだなと思う位、「乗れる」のタイミングで足が反応できない自分がいます。
○これからは、患部を気にしながらも、この恐怖に打ち克つことが課題です。

(78・79日目)
ウォーキングを各々5000歩
(80日目)
八段の先生方2名来ていただいたことで気を上げていただき、80日目にして面を付けて切り返しと面打ち、地稽古を1回やってみました。踏み込みは、以前の半分の力しか入らない(入れることが恐い?)。復活までは遠いと感じた。
(81・82日目)
ウォーキングを10000歩。別件で両膝を痛め、ふくらはぎの違和感が気にならない…
(83日目)
面を付けて、切り返しと面打ち、地稽古を2回。基本打ちから打突の不安定さは矯正できず、左足を気にしながら慣らすことに集中
(84日目)
ウォーキングを5km(おしまい)
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