久しぶりの稽古（３７回目）

４月２８日（日）１０００～　目黒区立中央体育館
目黒区剣道連盟の稽古。

朝一番の起きて、自転車のパンク修理。
そして、その自転車に乗り久しぶりの稽古へ。

初太刀、突き抜ける面打ち、下がらないことに注意して、いざ立ち会い！

稽古の間が開いた割には、課題に取り組めたと思いますが、
翌日、腰から下に筋肉痛が残る・・・

筋肉の衰えが若いときに比べ早くなってきたのかなあ。
稽古ができないときも、意識して体を動かすことに注意しなければならないと感じました・・・

タグ：剣道