3か月半で(17~21回目) [剣道]
10日の全剣連の稽古自粛の解除を受けて、先週、3か月半ぶりに剣道具を身につけました。
面マスクやシールドを装着する新たな習慣や、体力の低下もあると思い、体がびっくりしないように、徐々にと、短時間でゆっくりと基本打ちを繰り返しました。
やはり嬉しかったのでしょう、オーバー40の一人は左足を痛めてしまいました。無理は禁物ですね。
17日には、都剣連のガイドラインが示されたのですが、全剣連のものよりも厳しく、6月いっぱいは、対人動作を伴う稽古は自粛とのこと、今週の稽古内容を思案しなければなりませんね。
感染拡大対応をしながら、焦ることなく、今この時期にしかできないことを考えていきたいと思います。
面マスクやシールドを装着する新たな習慣や、体力の低下もあると思い、体がびっくりしないように、徐々にと、短時間でゆっくりと基本打ちを繰り返しました。
やはり嬉しかったのでしょう、オーバー40の一人は左足を痛めてしまいました。無理は禁物ですね。
17日には、都剣連のガイドラインが示されたのですが、全剣連のものよりも厳しく、6月いっぱいは、対人動作を伴う稽古は自粛とのこと、今週の稽古内容を思案しなければなりませんね。
感染拡大対応をしながら、焦ることなく、今この時期にしかできないことを考えていきたいと思います。